Das Leben ist unvollkommen, unvollständig, unbefriedigend. Die Wahrheit über die Existenz des Leidens ist eine unbestreitbare Realität. Die Verbindung mit dem, was nicht gewollt ist, ist Leiden. Die Trennung von dem, was gewollt ist, ist Leiden. Nicht zu bekommen, was man will, ist Leiden.

Infolge dieser Tatsache suchen wir immer wieder das Angenehme und lehnen das Unangenehme ab. Ein endloses Rennen, bei dem das Endziel unerreichbar ist! Das richtige Ziel im Visier? - Nein!
Das Leid ist nicht nur ein Produkt des Zufalls, des Schicksals, der Welt oder des Lebens.

Achte darauf, wie unsere Aufmerksamkeit immer nach aussen gerichtet ist. Wie oft schauen wir uns genau an, was in unseren Köpfen vor sich geht, wo das Leid aufkeimt?
"Ach, wenn mein Mann so wäre..., ach, wenn meine Frau so wäre..., ach, wenn der Arbeitskollege..., ach, wenn der Nachbar ...". Immer die anderen! Wenn jedoch jeder vor (und in) seinem eigenen Haus sauber machen würde, wäre die Welt rein.